Sporting soon

JB Coaching

Sporting soon

JB Coaching

“I took the road less travelled by and that has made all the difference”

---

One on one training

Looptraining, Cardio/core/kracht

Groepstraining

max 5 personen, looptraining, Cardio/core/kracht

Loopschema

Opmaak trainingsschema richting persoonlijk doel.

Lactaattest

Krijg inzicht in de efficiëntie van je vet- en suikerverbranding.

Aquafitness

Train je spierversteviging, lenigheid, uithouding, al dan niet op muziek.

Op maat van de klant

Na een intake gesprek wordt de begeleiding gepersonaliseerd op maat van de klant.

Onze werkwijze

Op maat van de klant

Eerste gesprek

Kennismaking, uitwisseling wensen en noden

Planning

Uitwerking van een op maat geschreven schema

Training

Opvolging schema en evalutatie

Resultaat

Constante evaluatie en bijsturing indien nodig.

Enkele sfeerbeelden

Sporten met plezier én resultaat

loop training schema
loop training schema
aquagym training schema
loop training schema